后来的周末，我再也没有睡到自然醒

打工人的周末，对于大多数人来说，那就是好好的睡个自然醒。

但是自然醒这个时间是几点钟，对于每一个人来说是不一样的。

有的人的自然醒，和平时差不多，有的人的自然醒比平时晚上几个小时。

可是我就不一样了，我有时候的自然醒可以一觉睡到下午。

从原来的双休调整到单休之后，我觉得这样太浪费时间了。

本来就只有一个周天的休息时间，被我一觉睡到自然醒之后，起来吃一顿饭都已经快晚上了。

而且长久的这种自然醒，看似睡了个自然醒，但是我却越发觉得疲惫了。

有一次朋友们在一起聊天中，说到这个问题，几个朋友也说，确实有这个情况，而且大家的感觉都是一样，就会发现睡的时间越长，人越懵。

后来的周末我没有再睡到自然醒。

最开始我比平时晚1到2个小时，平时六点半起床。

再到今年周末的时间，和平时一样。

早上醒来了就立刻起床，不再拖延，起来后洗漱收拾整理自己，然后开始做早餐，和平时上班的安排没有什么区别。

就这样下来，坚持了一段时间，我觉得不但没有感觉，周末没有休息好，反而觉得周末的时间多了很多。

以前一觉睡到中午或者下午的时候起来就剩下几个小时，这一天就要结束了。

现在和平时没有什么两样，早上六点半钟醒来就起来了，因为不用着急去出门上班，所以早上的时间便多起来。

起来就开始洗漱，收拾妥当，开始做早餐，因为不用着急，赶着上班，所以周末的早上早餐我会学着做一个新的花样。

比方说做一个家庭版的肠粉，在尝试了几次之后，这个星期做的还蛮不错的。

吃过早餐，七点半之前上班，是要赶着出门上班的时间，那现在不用急着出门上班，就开始听书。

早上的时间是一天当中，思维比较活跃，头脑比较清醒的时间。

这也有了古人云:一日之计，在于晨。

一边听书一边做一些笔记和记录，一边把自己的想法或者思考到的一些写在笔记当中。

八点半的时候去到菜市场转一转，买一点新鲜的菜，或者出门到周边去走一走，逛一逛。

我发现周末的时间没有睡到自然醒，真的是太好了。

第一个时间多了起来，让我有更多的时间做自己的事情。

第二，可以有时间出门走走，到处去逛一逛。

今年去到周边的很多地方，去跟大自然亲近 ，虽然周末只有一天，可是早起不但没有疲惫，反而多了更多的有意义的事情。