记录我的10公里

      晚饭后，老公准备遛狗我想跑步，索性乘着意念就开始吧，做自己想做的事情也挺好！

      简单的拉伸之后，小跑一阵进入中央公园，刚刚跑起来的时候感觉特别累，一副气踹嘘嘘的样子，整个呼吸都跟不上的感觉，前面3公里脚步像灌了铅一般生疼。

      几度中途想放弃，停下来弯下腰，热汗杂夹着重重的呼吸，心都快跳出来一般。突然间想起朋友说肌肉是有记忆的，能坚持就不要停，鼓足勇气步子迈得更大了……

    后面有1公里居然还跑出了5分多的配速，多么地不可思议，在缓缓的坚持中完成了10公里初跑，居然在悦动圈拿了6个卡，哈哈我情不自禁地偷笑了。

      挑战自我，一切皆有可能，致自己的第二次10公里，加油！