感恩日志第三天

      感恩妈妈昨天的指导，告诉我如何买到新鲜又便宜的菜，对于我这个偶尔才去买菜的人，总是买的菜又贵又不新鲜，真的是由衷地佩服妈妈，清楚每个菜和肉的市场价，这是多年妈妈辛苦累积的经验，以后就多多请教妈妈了。

      感恩大军教练给我推荐的跑步受伤的解决办法，看完之后找到了脚裸和脚掌受伤的原因，视频里吴栋老师的练习简单易懂，这两天就根据视频练习疗伤。

        感恩绘本馆老师推荐的效果图，每一张都很美，接下来我们也要尽快确定装修方案进行装修，期待我们的店面也能美美的，而且是适合孩子、被孩子所喜欢的。

        感恩朋友夏经理的邀请，享受到了美味的晚餐，感受到了和朋友们在一起的快乐！也感恩樊登读书会，让我结识了这群正能量的朋友，给了我很多帮助。

        感恩钢琴的陪伴，让我在空闲之余可以弹奏自己喜欢的曲子，聆听音乐的美妙，但是昨天没有专注地和它在一起，自然我的心里少了些流动，看来一切因“我”而起，无论对人对物道理都一样，所有的东西都是有生命的，我们内在通过这些生命被投射出来，一清二楚，在于我们是否能够觉察到!

        感恩所有的相遇，人与人之间的链接，人与物之间的链接，都在于我们的心是否足够真诚，足够敞开，记得在北京乐唐的课上，曾老师说”所有关系的相处都是和自己关系的相处。

        不设防是我最大的保障。

感恩日志第三天