控制自己的情绪,不要试图改变他人

2019-02-27  本文已影响8人  Miranda明霞

最近状态不好,刚好在听秘密的吸引力法则,自己没有调对频率,所以吸引来的都是负面的东西吧,开始产生一个负面的念头,紧接着各种糟糕的场面接踵而来,更加焦虑。

自己也想往好的方面想,可每次努力时都被对方惹怒,为什么这么容易被惹怒呢?他的那种因为激发了自己哪种情绪呢?

首先是他懈怠的状态,想改变他,每次都碰壁,放任他这样下去,又不忍心看他这么堕落下去。事实证明,试图改变他人,只能让自己碰壁,你只能通过提升自己做出成绩来影响他人。

生气的点是,跟他看法不一致时,他太独断专行,听不进去我的想法,不给我解释的机会,为什么我们想的总是不一样呢?为什么他总是不认同我的建议呢?因为我没有作出成绩,成绩比任何论证都有说服力。继续努力吧?

为什么产生抗拒心理?他前后不一致,产品不专业没有底气,我们重来没有商量过如何找到更好解决方案。

自我设限

认为自己不可能作出让客户满意的资料,不可能专业,不可能提高判断能力,我们不可能一起愉快地合作把事情做好。

每次吵架生气,第一个念头就是,我们还是不能一起工作,我要独立做出成绩,我要做我自己喜欢的事情,现在没有作出成绩之前先忍着吧

不过也要承认自己的不足,继续学习,克服心理障碍,不断完善自己吧,经常反思,才能更快成长,获得实质性进步,不要日复一日地低效重复,不要让自己的潜能睡觉,相信宇宙的力量,相信生命的美好,只管去想自己想要什么。

控制自己的情绪,不要试图改变他人。

自律,早起,计划!

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