实习圈情绪/情感控制-阳明心学每周随笔

不抱怨,只管修炼。

2017-02-27  本文已影响42人  仙女下凡记
一个人的自由

这一两年,是我与抱怨形影不离的两年。很多人与事还有抹不掉的经历深深地扎根于心底,从未随时间淡忘过,反而愈有累积之势。抱怨成了我的影子,渐渐头顶的那束光也渐渐暗淡。

今天也是一件小事,同样普通至极致。如往常无数次被支使去它办公间取东西。老板买的一堆衣物让我取,若是往常我一定总会选择爬楼梯,边爬内心边抱怨着操蛋的一切。而今天,我没有,而是边爬反复对自己说:不要抱怨,做好自己该做的事,其他的不要在意。

进屋它开始试衣服,B帮把关。我只站在一旁默默看着,时不时点点头。其实我根本无感,任它在那不停的试。之后五六件衣物它跟B试完后,它留一件,送B一件。它问我要不要试,我笑着说不穿这类衣服拒绝了。而后它让B退回剩下不合适的衣物。这是第一次它不让我退,而让B退,我想应该是因为送B一件的缘故。随后,它又提议一起吃饭,跟领导吃山珍海味也不如自己吃咸菜自在。我就坐着吃自己的,听它们聊着天,我一直告诉自己不喜欢也别抱怨。

相比过去,我现在能有意识的克制自己不抱怨。因为愈发明白,抱怨没有用,只会消耗精力与时间。每抱怨时,心情就会很低落更加厌弃无趣的生活,精神上也会受到摧残。抱怨不抱怨,避免不了的琐碎,何不怀着一颗平常心去做,憋着一肚子坏情绪只会伤了自己。

不抱怨,只管修炼。

不抱怨,只管修炼

01

昨天5:40爬起,被小伙伴怂恿坐车去跑步。我挣扎着从沾满万能胶的床板滚起,还是去了。一路上看到黑漆漆一片中泛黄的万家灯火,突然感觉众人独睡我独醒的这一切好美。原来有另一个世界,这个世界是美好的。

虽中途停了四次,每次一两分钟,终究还是跑完7km。跑团中我是新人,也是最慢的。但我不跟他们比,只觉得自己能来能看到已十分美好。

放眼望去徐徐升起的红日、网内的土鸡、一望无际无人的柏油马路、清新的空气,一切十分美好。我渴望这样的生活,简单而美好。

关于早起,其实我发现,我可以做到。

02

每天总会情不自禁,或轻而易举看些闲书。自然而然,看了就很舒服,不看总觉得缺了点什么。最近看《当我跑步,我在想些什么》,其实之前看过两次都没收尾,这次一定一字不落看完。还有本《把时间当做朋友》十分有必要多读几遍,比一遍多读几本好太多。

关于读书,我不担心,因为成为生活一部分。而需要把好书多读几遍,甚至记住。我坚信:书读多了,容颜自会改变。

关于写文章,我越发觉得没必要按照套路来,热点、迎合读者、所谓干货、鸡血文,这些都没错,但一味如此会少去写文字的初衷。我曾幻想上首页、粉丝多少、点赞多少,看了那么多所谓首页火文,也没变成他们的样子。

其实首页中文也良莠不齐,大可不必在意写的有没人看,有没点赞,写文是为了交个朋友,与自己成为朋友。

兜兜转转,我还是觉得不必一味讨好除自己以外的anything,安静的书写自己的见闻感受才是最初的初衷。好,就酱。

03

这几天,我严重意识到做一位技术好的人才会受到尊重,我决心做一名技术员。

其他不必关心,不被看好等不用那么在意了。明白为什么如此更重要,虽然我会想最起码的尊重都没有,可这个世界不就如此吗?尊重别人是一种最起码的素质,不被尊重也总有原因,现在更明白才更坦然,知道自己要补些什么。

能享受最好的,就要能经受得起最差的。我尊重每一个人对人有礼貌是我的基本素养,我看各种脸色、不平的待遇是他们的素质与考量。我不去要求他们也没办法要求他们,能做的必须做的只能是武装自己,修炼自己。

专业,是我的致命伤,也是一直逃避的事。其他事我已经可以改善,专业技术必须面对。

这一次,我选择勇敢面对,不再逃避。

默默的修炼就可以,等我变得强大,一定第一时间亮瞎他们的眼,第一时间洒脱的离开自己厌恶许久的生活圈。

不抱怨,只管修炼。

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