当我有规划的安排周天，竟然收获了

1、三个番茄，有计划的落实到位。抓住重点目标，其他都是赚的！

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2、番茄法+计时器，开心运用

劳逸结合，不错！而且计时器可以看见时间的倒计时流逝，更有感觉。

3、良好的午休，补充精力

原本定时40分钟，结果闹钟是工作日的，哈哈哈，一下就睡了快2小时，很不错

4、听课《复盘》音频