我的抗争
2018-11-18 本文已影响0人
浅小木悠
韩剧里经常会有这种场景，最经典的莫过于《来自星星的你》千颂伊因为思念都敏俊而不自觉的流下眼泪，妈妈关心的问她为什么这么哭了？千颂伊却说我没有哭泣，只是眼睛里流眼泪……
焦虑症和抑郁症的的我每天心情像过山车一样每天跌落起伏……碰到一点事情就会不开心自责，然后开始翻旧账，开始各种否定自己，觉着自己是世界上最差的一个人。之前可以为所欲为，就任悲伤肆无忌惮，沉浸其中半月或者一月。然后在亲人的疏导下慢慢的恢复过来。现在体检发现自己有乳腺增生，医生说要保持心情开朗。现在每每不开心，都强制自己往积极的方向想，压抑自己不开心的想法，可是越压抑越难受……
最终下午忍不住哭了起来，男朋友紧张的问怎么了？我说我也不知道，只是眼泪一直在流……开始慢慢讲述自己为什么不开心，在讲述的过程中，慢慢去梳理发现原来都是那么小的事情，是自己看的太重了，才豁然开朗，感恩倾听我的人……
今天又抗过来了～
