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我明白不管我怎么躲，压力都不会自己消失，而且拖延逃避，只会让压力变得越来越大，把问题拖得越来越复杂，还不如关掉想太多的开关，停止去想那些还没发生的困难。

——《做事的常识：事情一来，马上就知道怎么做》

🤔 为什么有些人能够顺利把事情做出成绩？

为什么有些人永远说得多做得少？

为什么有些人总是喜欢放弃一件事？

本书介绍了把事情做出成绩的3个关键习惯，这些习惯虽然老生常谈，却是做事的常识。

在本书中，作者通过自身实践和经验，从心态上和行动上两个角度为我们指出了切实可行的小技巧，帮助我们养成开始、坚持和重复这三个习惯，让我们炼就做事的手感，不断达成目标，把事情做出成绩。

一个人无法做好一件事，主要是：

1.还没做完就半途而废：做事总是半途而废的人，不管做什么事都很容易失败。

坚持需要“开始”“坚持”“重复”三个阶段的训练才能成功。

2.把事情想得太复杂，不敢开始。

做一件事，开始就已经是成功的一半了。别再自己吓自己，不要把问题复杂化，请立刻开始。

很多事就像让整地用的水泥滚轮动起来一样，在开始时会特别重，但是努力让它转动一阵子后，就会开始变轻。

3. 遇到干扰就分心，不能坚持。

比如你想看书或学习时，有人找你出去玩，你能否坚定地拒绝呢？

再比如你想要学习时，看周围人都在玩，于是你也放弃了。

4.试过一次就放弃，不想再重复。

很多时候，尝试一次我们便不想再去试了，因为我们已经不相信自己能做好了。

要知道，成功，都是重复练习出来的，而且是正确的重复，再加上时间的的复利，你就是无敌的。

5.三个好习惯，目标再大都能顺利完成。

运用开始、坚持、重复三大步骤，勇敢地面对失败，并努力再试一遍，最后，你一定能成功达成目标。所以，无论遭受过多少次挫败，请你千万不要放弃，务必再试一遍。

6.好心态+积极行动

负面情绪很可怕，会在无形中影响你的状态。

因此，想要避免总是陷入负面情绪之中，你可以先试着改变动作，例如，悲伤时就练习微笑，或是沮丧时试着抬头挺胸。因为积极的行为会改变你的心态。

好好察觉自己平时做事失败的原因，做一个成事的人。

#一一书摘