早睡早起有多爽,体验过才知道
2020-04-08 本文已影响0人
苏子楠
放假在家里,早睡早起这件事情,总是不太容易做到。
往往说要七点起来,结果九点才起来。
往往说要十点才睡觉,结果两点才睡觉。
哈,大家的放假生活,是不是挺相似的?
我能够做到早睡,就是很难做到早起。只有早起的生活,才让我觉得,生活充满了力量。
这几天在帮忙带宝宝宝宝,十分耗费精力,总是在吃完晚饭之后,就觉得很困(இдஇ; )
宝宝每次六点半就睡觉了。
之后我觉得,时间就属于我自己了。但是,玩着手机,不知道什么时候,就睡着了。
昨天晚上我十点半就睡觉了。
今天早上六点半就醒来了。
醒来感觉灵台清明,浑身都有使不出的劲儿。
这种感觉,可比起得晚舒服多了。
早睡早起的感觉,只有体验过了才知道。