2018广马成功PB,跑马新感受!
2018-12-10 本文已影响2人
JairusTse
昨天参加了广州马拉松,成功PB完赛,完成了今年420的目标。第一次在低温下雨中跑马,新的一种体验。由于没有经验,很多方面准备不足,也给自己带来了不少困扰,总的来说,还是一场非常棒的马拉松之旅。
WechatIMG204.jpeg跑马拉松是一项极限运动,不管是600完赛的首马选手,还是210完赛的大神,跑到35公里之后都已经到身体的极限了,身体里面的能量全部耗尽。跑到这个阶段,我会有种特别的感觉,可能是生理上的极限状态导致心理上的改变,下面给大家讲讲这种感觉。
这种感觉就是:心放开了,一切都不重要了。我平时跑步的时候,脑子里会想很多事情,开心的、不开心的、让自己尴尬的经历,像天空飘过来的一片片云彩,在脑中浮现。比如我想起在异地的女朋友要跟我分手,我很难过,一下猛地加速往前冲,好像只要我跑的足够快,她就能回来一样。这种情感能转化成我的动力,或者想起最近开心的事情,不由得也加快了脚步;或者想起一些尴尬的经历,也想跑快点,离开那个尴尬的局面。但是当身体达到极限,在身体很痛苦的情况下,依然要坚持往前跑的时候,你会发现,上面的一切都不重要了。
是啊,我现在这么痛苦,过去的那些开心的事,伤心的事,能给我什么帮助呢?我为什么要为它们喜乐或者悲伤了,该咋咋的,老子不在乎了。忽然间,原来一直觉得重要的事情,都不那么重要了。真正重要的是当下,在风雨痛苦中坚持自己的配速,一步一步跑向自己的终点,我正是为此而来!
平时我们没有机会达到这种身体的极限,所以被很多事情所困,觉得那就是天大的事情了,但是当你到了真正的绝境,你才知道,什么才是真正重要的。这跟患了绝症,经历了绝望,后面痊愈了,对世界上所有事情都看开了是一个道理。跑马拉松能让我们在没有危险的情况下,经历这种人生的蜕变。