2024-05-03

陆定淑2024.5.3晚总结

静则一念不起，动则万善相随。

尺言不如寸行

【每日反思】

🤐“闭嘴”落实情况：

不指责、不抱怨、不轻诺、不言功、不争辨不好

🥰百日百善执行情况：

捡垃圾

分享臻经典

🪞八德六艺：

廉：先生一大早就出门和朋友打球，在家带娃的任务就全由我承担，坦然接受，只尽责不管人。

以前每到假期，在家尽责时就不够全心，总希望先生可以帮助分担，今天有几次想打电话问先生啥时候回来，都没有打，直到下午四点多他回来，也没有问。

耻：先生回来后，我在听昨天直播记笔记，孩子们来找我，说自己玩无聊，想出去，被打扰的我心又动了，问先生可以带孩子玩会吗，语气不好，先生说出去打球，我看时间晚了，建议先吃饭再出去，让先生帮做饭，厨房里食材都准备好的，先生不愿意做，不心甘情愿，说还不饿呢。于是有了争辩，我想让他做，我还想学习。

一没有约己之欲，学习就停不下来，想学完听完，但尽责没做好。不廉！

二侵犯先生权利，他不想做却要让他做。不知耻！

后先生去做了，还邀请我去吃饭，我知错而道歉！谢他大度能容！

六艺

娃弹钢琴，我弹莱雅琴

每天一张画，我画娃也画

白天在音乐艺术中度过

但内养不够，先生一回来，期待就出来，不能随缘启用自己，加强八德的内养，知廉耻。

其他：

每天学习八德六艺，有一种特别深的感受：你是什么人，不用装不用辨解，谁都知道，天知地知，人人皆知。

我们有多少想被看到，被认可，被欣赏，被赞美的欲望，有多少因想让别人看到，认可，助己的期待而侵犯他人的权利，只要好事都自己占，坏事都由别人扛的潜意识作用，不知廉耻！小人之心。

一步步改！从对身边人一事一念改，要活出对任何人无期待的状态，只随缘起用，不执故无失。

今日计划/总结：

“五步曲”之【知】：

[玫瑰]勤学

1.  每日读经√

2. 再听直播，记笔记√

3. 学习《五步曲》√

4.记日记√

♀️“五步曲”之【行】：

[玫瑰]勤劳

1.  跑步3公里√

2. 卷腹20，俯卧撑10√

3. 静坐√

[玫瑰]尽责

1. 陪伴家人√

2. 电话父母√

3.照顾动物√

[玫瑰]惜福

1.  摄心√

2. 节用时间，不闲聊√

3.节用物品，不浪费√

3. “闭嘴”(言有度、食有量)√

[玫瑰]布施