2024-03-25

  昨夜的狂风，暴雨，吹走了春天的气息，吹得过猛，有种灾害感。

  早上的时光从抬腿运动和阅读开始。最近需要让工作的事情远离，把精力放回到自己身上。我好了，周围就好了，这个真理始终适应。

  今天需要给爸爸带个电话，需要在家把自己喂饱，需要要保持心情舒畅。需要去站在比现在高一点的认知上看一下自己。

  否则，这一天虚度了，浪费了，让我如何与自己交代。