香蕉芒果牛奶----治疗便秘排毒

1芒果偏小的2个，香蕉1个，牛奶200ml

2芒果和香蕉切块

3放入料理杯，倒入牛奶

4用料理机混合就可以了

一天半杯

香蕉芒果牛奶----治疗便秘排毒