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四种方法,告诉你做一个不纠结的人生

2019-05-09  本文已影响17人  自由的鱼_04de
四种方法,告诉你做一个不纠结的人生

【日更第1年的第3天】

休假一个月,每天早上散步顺便去菜市场买新鲜食材,成了一天当中第一要事。前一周买菜的过程非常轻松,看到没有吃过的就买,花费时间也就短。

现在起床第一件事就是苦恼今天要买什么食材,连穿衣洗漱时都没停的琢磨,看到菜市场各种各样的菜,好想降临一个决断君帮我。

通过总结找到一个方法,就是去菜市场的路上,搭配好中餐和晚餐的食材,然后有目的性的买,不仅可以减少烦恼还节约不少时间。

出现在我们日常生活中的选择有大有小,大到上什么学校、找什么样的工作、跟什么人结婚,小到穿什么衣服、吃什么东西、涂什么色的口红等等。

容易纠结的人都有一个共性———选择困难症


首先给大家分享来自弗罗斯特的一首诗:

《未选择的路》

黄色的树林里分出两条路,可惜我不能同时去涉足,我在那路口久久伫立,我向着一条路极目望去,直到它消失在丛林深处。但我却选了另外一条路,它荒草萋萋,十分幽寂,显得更诱人、更美丽,虽然在这两条小路上,都很少留下旅人的足迹,虽然那天清晨落叶满地,两条路都未经脚印污染。
呵,留下一条路等改日再见!但我知道路径延绵无尽头,恐怕我难以再回返。也许多少年后在某个地方,我将轻声叹息把往事回顾,一片树林里分出两条路,而我选了人迹更少的一条,从此决定了我一生的道路。                                 
四种方法,告诉你做一个不纠结的人生
有句俗语“女怕嫁错郎,男怕入错行”

选择是一种能力,因为这将影响你的一生。

昨天看了罗胖主持的《知识就是力量》主题:成为一个不纠结的人。

对我受益匪浅,给正在纠结的你面对十字路口时能给你一点启发

不纠结的4个方法:

1.终局思维

这个论点时阿里巴巴公司的参谋长曾鸣教授提出来的。

你不要漫无目的地想什么长远,你就想你要到达的那个终点站是什么,把它想清楚,然后倒推回来,决定你当下此刻的那个选择。

我们在选择工作时,“大牌公司、工资高、工作量少、离家近”,往往会被这些所困,当你选择其中一个时,就等于放弃另一个,残酷现实是不可能同时拥有的。

这时你就可以用终局思维来判定,这份工作你是否愿意干到退休,如果愿意就选择它。


澳大利亚有一名照顾临终病人的护士,她叫布罗妮•瓦尔

她在照顾病人的同时,采访了这些人,问:你们此生最大的遗憾是什么呢?她得到的答案几乎一模一样,她把答案总结写成了一篇文章《人生五大憾事》

1.我希望能过属于自己的人生,而不是按他人的期望生活                               

2.我希望没有那么拼命的工作

3.我希望更勇于表达自己的感受

4.我希望能多和朋友联络

5.我希望能让自己过得更开心

据说硅谷很多有名的投资人,每隔几周就翻出这篇文章,来对照自己当下的行动。

2.指南针———就是指向一个从来不变的地方。

胡适先生对于指南针举例:

假设你在丛林里面迷路了,接下来怎么走,就是找到你的指南针,如果找到一眼活的泉水,你就可以活下来,树林里的小动物也是需要水的,那自然这些动物成了你的食物。一眼泉水流出来汇聚成小溪,汇入小河,最后汇入大海,顺着水源走就不会走回头路,就可以走出丛林。

人生很多时候没有地图,只要你手里有指南针,就可以走出来,不变的东西比变的更重要。

四种方法,告诉你做一个不纠结的人生
3.金丝雀———确立你的底线

在过去煤矿里面,会产生很多瓦斯气体,当时没有仪器检测,聪明的煤矿工人,每次下矿井都带着装有金丝雀的鸟笼,知道金丝雀对瓦斯气体极其敏感,闻到一点点瓦斯气体就会晕厥,矿工在工作期间只需随时观察金丝雀就可以判断瓦斯气体。

当金丝雀晕厥时,无需判断是否有其他特殊情况,比如:饿晕、假晕、睡觉等等,只要是晕就立马撤工。

过年时给爸爸买了一部智能手机,办一个有套餐的卡手机就可以半价,每个月充100块话费,连着用2年。其实就相当于分期付款的模式。3月份买房,跟老公一起去银行贷款面签,银行工作人员对于个人信用值很重视,看到我征信报告单有这个分期还款,就很仔细的刨根到底,并且很严肃的告知我,只要一次没有按期还款就会终止合同。

按时还款就是银行的金丝雀,金丝雀就是底线和原则。

4.白衬衫———减少不必要的选择

老子在《道德经》说道:“少则得,多则惑”

越少的选择,得到的越多,更多的选择,就会迷茫。

现在住的地方在郊区,每天去菜市场有两种选择,一种是出租摊位规模式的菜市场,什么品种都有,就是价格比较贵。

另一种是周边居民自己种的菜,在马路旁摆摊卖,不需要出摆摊费,蔬菜很新鲜,关键价格还佛系。唯一不足的是水产品和禽肉还是得去规模式的菜市场买。

有时去的晚,摆地摊的基本卖完了没得选择就只能选择规模式的。

总结四步法:想象你的终点站,拿好你的指南针,看好你的金丝雀,找到你的白衬衫。

你现在的人生,就是你此前所有选择的总和。

今后做自己人生的主人。

我是自由鱼,

最有菩提心的个人品牌咨询师。

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