《断舍离》

【0509我在悦读】珂珂

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书名:《断舍离》

章节: 第四章 身体行动——断舍离的实践方法

金句:

1、如果能以这一小块儿整齐的地方为突破口，得到激励，更愿意行动起来，那简直就太完美了。这就是提升动机的技巧。

2、在扔东西的时候要把“对不起，谢谢”这样的情绪表达出来。跟那些被你扔掉的东西说话，做个告别可以让人更快的整理心情。

3、如果能更深入的思考一下送东西和收东西这种事就不会随随便便送礼物给别人了。

4、通过限制总量，更加严格的筛选出自己喜欢的物品，自然而然的提升了品味。

5、打造物品外观形态的两大原则。一是只需一个动作原则，二是自立、自由、自在的法则。

复述:  断舍离的实践阶段，着眼于哪怕一小块儿，只要把它收拾完美，就能提高自己的动机。并且讲到了整理收纳的三分法和利用七、五、一的总量限制选择，打造充裕的空间。

关联:  “总量限制原则的替换原则”，家里有一床的娃娃、水杯6个、满满的一柜子的衣服、鞋子……经常用的却总是固定的那几个。慢慢的学着用总量限制原则的替换原则，反复的筛选，永远都只留最喜欢的那几个，慢慢的更了解自己，形成自己的风格。

应用:  之前听说过断舍离，也学习过一些物品收纳的方式，尝试过，每次收纳完都特别有成就感，心情舒畅。但是后期就懒了，收完洗净的衣服，有时候太累，也会随便将就着塞柜子里。所以，习惯的养成很重要！