不瘦就出局:减重20斤,逆袭完美妈妈

2017-01-07  本文已影响0人  不瘦就出局

我是一位妈妈,也是一个胖纸,从记事起我貌似就没有下过三位数,我不知道我算不算吃货,但我知道我超爱吃。

我羡慕那些苗条的人,我总在想,我如果那么苗条长不胖该多好啊,因为这样我就能躺被窝里吃了,哈哈哈。

好吧,就这样我结婚生子了彻彻底底成为一枚大胖喽,生时186斤,出月子163斤。

这是我敬爱的婆婆给我照的,竟然还给我洗出来了让我哭会

我想瘦,疯狂的想瘦,我去做了埋线减肥一个月瘦了5斤,天啊,不是说一月瘦20斤的嘛。

可是,可是,后来慢慢的我反弹了,反弹了10斤!!!

我觉得减肥好痛苦,我不能放弃吃,我也不想运动减肥。

我听说跑步会粗腿,当然,我那么懒,怎么能坚持运动呢,所以我又知道一种方法,据说饭肉分开吃减肥,酱紫就不用节食,不用运动啦。

我确实是瘦了,150,140,130,120,130,140,就在这几个数字徘徊的时候我发现我不能再这样了,因为我管不住我的嘴,我要吃,我要饭和肉一起吃。

以前我是排斥运动的,一、懒,二、懒,三、懒,但是从什么时候开始,微信、微博都开始晒运动了,我看过一位歪国的妈妈怀孕的腹肌,我看过连海涛都瘦了,我不能忍,不能忍啊。

偶然在微博听别人提起,说有一个可以有效帮助坚持减肥的平台,抱着试试看的态度我打算报名参加一期。

除了饮食上的调整,我开始运动减肥。

一开始两公里我完全不能跑下来,是走下来的。没错,走下来的。

接下来的几天我会不停加快走路速度,再后来开始跑步,断断续续、跑跑停停。

但是慢慢的我会发现,我可以跑2公里、3公里、4公里、甚至更多。

终于有一天,我竟然不停下来地跑到了12公里,这是我跑的吗?天啊,我自己都不信!

跑步真的会让人很快乐,伤心了跑一跑,愉快了多跑跑,我忽然发现就在这样跑一跑的过程中,我的大肚腩小了,我的小腿变的细长了(允许我幻觉下),我的皮肤貌似也好些了,最主要的是每天特别精神,一天不跑都会觉得差点什么。

我很享受流汗的感觉,觉得每流一次汗都会让我更瘦一点。

因为每天都在坚持跑步,所以没有给肥肉任何反弹的机会。

慢慢地,我比原来瘦了快20斤,身边的朋友都说我像变了一个人一样。

好吧,不得不承认,我已经不再是当初那个只把减肥放在嘴上却不去行动的女生了。在平台的的这些日子,让我爱上了跑步这件事,也让我爱上了所有跑步的人。

因为跑步,我逐渐变成了一个更好的人。

虽然没有人鱼线,虽然没有辣么瘦,但是,我运动、我减肥、我骄傲。

也许我还是个小胖,也许我还需要努力,也许我还不能躺着吃,也许还有太多也许,但我要一直坚持不放弃。

胡三胖,加油!

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