让思绪暂停

午后三点的春日，阳光温暖。就着阳光喝一壶茶真的是满满的治愈。

坐在榻榻米上，为自己冲泡普洱菊花茶。我喜欢普洱，尤其爱熟普。每次闻到这个味道时，都会让我沉淀下来。渐渐的安静，思绪也渐渐的清明。

喝茶对我来说是一个很好的静心。从一开始的焦躁不安到渐渐的不再思考，渐渐的放松下来。让思绪暂停是一件很重要的事情。有一个故事是一个人问一个修行很高的人，如何达到他的境界。他只说了一句话：吃饭时只想着吃饭，走路时只想着走路。睡觉时只想着睡觉就好。

独自喝茶中，我看的了自己这段时间的慌乱不安。这个时候的自己其实是没有任何能量的。

近日来，工作的事情忙的焦头烂额。神经一直处于紧绷的状态。

即将开始的招生不理想的沙龙，社群的重新调整，朋友之间的矛盾，似乎所有的事情都集中而来。一下子压的喘不过气来。

在前日的静心中觉察到了内在的深深的恐惧。我看到了那个试图控制一切的自己。我也看到了那个对于失控担忧害怕的自己。

周六时，和畅姐在说此次沙龙的报名情况不理想时，说起了自己的挫败感。后来，想请朋友帮忙转发课程宣传，但是一直忐忑说不出口时，我感受到了自己怕被拒绝的背后是不敢提要求的一面。

昨天，和二姐聊起这些时，二姐说，这种事情你就应该早点和我们说，我们一起想办法。一起努力。当时，还在地铁上的我瞬间被感动的不要不要的，差点泪目了。发了一条说说：每次这些姐姐们的帮助都让我感动说无法用言语来表达。

从独自做事情至今不到三个月，但是我感受到了这群姐姐们对我的全力的支持，不论是我发出去的课程，还是什么，姐姐们都在大力的帮我推广宣传。这些都是让我前进的动力。

上周四，我的微课首讲。很早很早的时候，文姐就帮我梳理主题，给我建议。理想姐很早就给我发微信，直到开讲的前两分钟还在给理想姐发微信说：紧张紧张丫。畅姐则在课程结束时说：你的微课在那个群里讲的丫，没有看的（乌龙事件，忘记拉畅姐进群了）。更是在朋友圈里看到朋友们都在转发课程，及在课程结束时给我中肯的评价。

抬头看着窗外的夕阳，尤其的温暖。窗台上的植物，卯足了劲的向上生长。我想这也和她们每次陪我一起喝茶有关吧。

谢谢你们陪我一起走过这些日子。

思绪暂停