生活焦点化第137天 你“不知道”谁“知道”

你知道我们最经常说的一句话是什么吗？你可能会回答说“我不知道”。是的，就是“我不知道”。这是很多人喜欢的一个回答，尤其是儿童与青少年，这几乎成了他们的口头禅。

这个时候的对话该如何继续下去呢？

1.等待、坚持

如果咨询师等待足够长的时间，来访者可能就会开始回答。

咨询师也可以解释一下他为什么要这样问，使这个问题“正常化”，也使来访者更容易回答。比方说“我知道你来到这里想要获得些什么，我才能够确保做正确的事情”。

2.换一个视角（重要他人的视角）

谁最了解你呢？

如果你什么都不告诉他，他怎样才会发现这次咨询对你来说是有用的呢？

3.转介者的视角

是谁让你来到这里的？

那么他最希望看到什么呢？

4.转换当事人的视角（假设问句）

如果你知道的话，可能会是啥？……

哇！你不知道的情况下，都能学得这么好，我更加好奇了。给我分享分享呗……对他足够好奇，相信他肯定有他的诀窍（好奇欣赏的语气）。