4.18感恩日记12

（实操作业）1、打电话或者发语音给1个你想感激的人，去真诚地表达你的感激，把行动的感受写在你的感恩日记里。2、继续完成感恩日记，字数不限，可以直接上传朋友圈截图或简书链接。

（实操作业）1、打电话或者发语音给1个你想感激的人，去真诚地表达你的感激，把行动的感受写在你的感恩日记里。

看到这个作业，我都好开心，心想事成，同步了，昨天下班开车的时候，我正想怎么去感谢一位邻居，感谢她发的朋友圈，然后引领我开始学习，感谢她分享的内容，去年差不多这个时候，我的状态很差，回想现在的自己，能量高多了，所以真的很感谢她，心理想着，可我却没有好好的对她说出来，今天一定要好好表达出来，感谢老师今天给的是这个作业

还有一个，我应该好好感谢化妆指导老师，素未谋面，感谢她隔空指导和建议，教我怎么护肤怎么化妆，真的非常感谢她，现在的我每天美美哒

今天应该好好做好这个两个链接

2、继续完成感恩日记，字数不限，可以直接上传朋友圈截图或简书链接。

感谢自己微笑着醒来，感谢宝贝昨天睡得安稳，感谢自己醒得刚刚好，这样有这么一点好时间，感谢平台今天这么早就有作业，我可以利用这个时间打卡，昨天还想着如果作业早点给，我早上醒来就写，多好，心想事成！棒棒哒！真的感觉越来越好了，感谢平台，感谢老师，感谢姐妹们相伴

愿大家今天微笑面对生活，能量满满

“yoyo 老师，我在参加一个21天魔法感恩训练营，我要大声的对你说声谢谢，谢谢你的指导和鼓励，谢谢你的支持，让我发现更美更自信的自己。[玫瑰][玫瑰][玫瑰][爱心][爱心][爱心]”

刚刚微信上和yoyo互动，居然把自己感动哭了，喜极而泣，感谢老师，感谢自己的成长

吃饭的时候，看姐妹们的分享，给爸妈电话，每次想给爸爸打电话，但是总是这样那样就没打，晚上怕他休息了，白天自己忙了，其实是害怕，害怕他又说一些让我状态不好的话，刚刚拿起手机既然现在空，就拨打一个电话，拨打电话的时候，发现自己既希望听到熟悉的声音又害怕，想说一声谢谢，但是没有说出口，只是简单的问候，不过听到爸爸一切都还好，也很欣慰，但是我不知道为什么，写下这些的时候，泪流满面，感觉是一种放松，一种释放，一种放心，一种放下，我想老师让我们做这个打电话或者语音练习是对的，声音某些表达是文字无法传达，它是互动的，真的感谢这次作业。拿起手机大声的说出来你的感谢，！

还想对老公说，谢谢你，谢谢你的关心支持包容，我总是挑剔的眼光看待你，你还是对我一样好，真心感谢你！早上起来给他一个长长的拥抱，我说不出什么，只是笑笑，但是能看到他的满足，晚上回家大声的对他说。

这会儿午休，我在散步，脑海里浮现了很多我需要感谢的人，我应该把它记录下来

感谢sally，感谢她给宝贝买的玩具和衣服，是老公的合作朋友，之前总觉得老公说过谢谢就好了，其实我应该把自己的感谢说出来，真心的感谢！

感谢一位邻居，因为她的到来，我家宝贝健康快乐成长，谢谢她的分享中医育儿，感谢她送的窝品毛巾，真的很好。

太多想写的，先上班了