能量不对，啥都白费

坚持了五天的和颜悦色，今晚土崩瓦解。

大概是来自孩子要考期末试的焦虑，也可能是我在打电话的时候他就听着不写作业，更可能是面临新的英语老师他的烂字一如既往……

总之心情很不爽，于是大声吼叫故伎重演，说话没好气，沟通不愉快！

然后我心里一遍遍地叨念“能量不对，啥都白费。”告诫自己压下心头火，好好沟通。

降低声量，缓和语气，高兴地肯定了他这一个多月练团体操的同时坚持学数学，在小考中分数比较靠前的良好成绩，并希望他明天能按计划去学习数学。孩子也理解我可你能是批卷累了导致情绪不好，我也为自己态度反弹而道歉，并说出焦虑的原因！

总算是言归于好，孩子轻松地睡觉了！其实，这一晚上效率虽然不高，但是地理学得很踏实，对照中国地图，世界地图，地球仪，手机百度，他把地理复习题中不理解的知识弄明白了。脱离了死记硬背，这对于曾经讨厌地理的他已经很难得了！

放下担忧和焦虑，给孩子祝福吧！我相信经过这10天的复习，他会有一个理想的期末考试成绩，为这一学期画上圆满的句号！