如果你感到焦虑，怎么办？

当你感到焦虑时，

你只需要问自己两个问题，

1.当下，你能够做什么？

2.你是否愿意去做？

无论什么时候，当你对自己的未来，对自己的人生，产生了很大的焦虑时，你应该停下来，不要想别的任何东西，而是关注当下的，问自己以上两个问题。

当你想清楚了这两个问题以后，

就立马行动吧！