反思

为什么反思会如此重要呢？

首先，反思可以发现自己在哪方面做的不好，从而对这些不好的地方进行修改，在下一次做的时候，就能够按照正确的方式去进行，避免错的一直错下去。

比如成甲老师在书中说的跳跃性假设，很多时候，他都不知道自己错的地方一直在持续下去。这个时候，通过反思，发现问题的根本原因，就能够解决这个问题。

其次，在反思的时候，如果把生活中不同的经历和经验进行关联，能够产生新的知识。这个和用旧知识去关联新知识的原理是一样的。不断关联的过程，就是在对这些经验进行升华。

最后，不断的反思可以发现自己有没有把新的知识用起来。因为只有在反思的时候，才能发现自己现在做的效果，和新知识之间的差距。

就像成甲老师说的，提前设定一个期望的标准，然后每天反思，与之比较并寻找差距。通过不断的对比和修改，才能让自己一直保持进步。

如果没有反思，我们可能就会陷入“老鼠赛道”里，越努力越觉得没用。

为什么你和别人花了同样的时间，并且经历了同样的事情时，别人的成长速度会比你快，最大的原因是别人会反思。