请不要生闷气

我自己是个非常爱生闷气的人，天生的，不知道为啥，也可能跟从小的成长环境有关吧！

虽然我知道这样特别不好，我知道生气是拿别人的错误惩罚自己，生气对女生尤其不好，会乳腺增生甚至纤维瘤啥的…好多好多坏处我都知道，可是脾气一上来就是控制不住，这种情况该怎么办呢？！

每次生完气又会后悔，不过现在生活中生气的事情少了，主要还是小孩子有时候闹的烦人导致生气，有时候也会揍她，不理她，可是事后又觉得自己欺负了弱小，哎，真是非常纠结啊！有木有！

我看过一句话觉得挺有道理的：一个女人身上所有的戾气都是被生活亏待出来的。确实有道理，一个人只有自己内心富足，对生活没有怨气。才会平和，才会包容。

但我想到人世间里的郑娟。突然又觉得不对，主要是看自己对生活的态度吧！命运对她多么残忍，但她却坚韧如丝，从来不抱怨，不对身边人撒气，硬是在破烂的生活中开出花来，甚至让人羡慕！

像郑娟学习！人生是一场修行，我道行实在太浅了！且行且珍惜吧！