第121天站桩：有苦有甜

今日站桩30分钟，头脑昏沉，昨晚没有休息好。拍打全身后，也是很不舒服。昏昏沉沉的想再睡觉。

昨晚睡的太晚，人的精力是守恒的，在这浪费了时间，一定会在另一个环节让你付出更高的成本，这是最公平不过的规律，所以说人生没有捷径可走。