健身日记
2017-08-18 本文已影响18人
小贴士
囚徒健身第二次
垂直引体 3×20
上斜俯卧撑 3×20
坐姿屈膝 3×15
短桥 3×15
支撑深蹲 3×20
猜你喜欢
- 01-21热闹不等于吵闹
- 06-08论不积跬步无以至千里
- 07-20中国古典诗词离当代人有多远
- 09-02纪念抗战胜利70周年：回望历史勿忘国耻
- 01-20电影制片人是做什么的
- 01-10幽灵恐怖事件
囚徒健身第二次
垂直引体 3×20
上斜俯卧撑 3×20
坐姿屈膝 3×15
短桥 3×15
支撑深蹲 3×20
