【王兴国营养特训班】第5期第9课5组刘雅芳

2017-12-13 本文已影响0人雅芳_d557

这节课的笔记虽然写的简单，但是通过老师列举的各种运动的能量消耗量和食物的热量一比对。心里默默的想，一定要学会有智慧的吃，有计划的动。