所有的烦恼都是你想出来的

与《空空之外》这本书结缘，还得从我看过雪漠老师的那套《爱不落下》说起。

《爱不落下》中身患癌症的丫头因为阅读了雪漠老师的《空空之外》而与雪漠老师结缘，开始了自我疗愈，因此有了勇气继续活下去，并找到了生命的价值。

因此我也特别想了解《空空之外》。

拿到书时，当我看完书本底部那段文字，我就明白了我为什么要读这本书了。

那段文字是这么写的：我们每个人面临的问题，不是拯救世界，而是如何拯救自己的灵魂，如何让自己的灵魂自由，如何让自己的灵魂强大，如何让自己的灵魂在面对诸多诱惑的时候，仍然能保持清醒、自主和高贵。

这说的不就是我们生活中常遇见到的问题吗？我们常常被自己的认知、自己的观念束缚在自己的世界里，痛苦得不能自拔，还常常抱怨这个世界的不公平，从来没想过如何拯救自己的灵魂。

生活中，你是不是烦恼不断，怎么理也理不清？告诉你，那是因为你不了解“空”。

“空”在我们普通人的认知里，就认为是无、没有的意思。而在雪漠老师看来，“空”并不是虚无主义的虚无，而是无数变化的、流动的“有”。而这个“有”，其实是众缘和合而成，缘聚则生，缘散则亡，缘起性空，诸行无常。

也就是说，这个世界是变幻无常的，如果我们过分地执着于一件事，烦恼便由此而生。因此我们要学会破除执念，接受事实的存在。

另外，我们还要明白，过去的事情是无法改变的，未来的事情也是你无法掌控的，你唯一能做好的就是把握好当下，做好当下该做的事。只要我们尽了人事，其它的就只能听天命了，结果好与坏都不要过分纠结，这样你才能过得轻松快乐。

生活中，你是否总抱怨命运对你不公？告诉你，那是因为你不你了解你的“心”。

世界上所有的善与恶，都是由我们的心生出来的。当你修善时，身心会非常安乐；一旦你作恶，便会受到良知的谴责，招致痛苦和厄运，地狱之门由此而开。这就是所谓的善有善报，恶有恶报。

雪漠老师认为，从本质上说，命运是心的显现。一个人命运的好坏，全由他的行为所决定。

一个人如果自私，看重得失，会为了自己而伤害别人，这样是会影响他的际遇和命运的；一个人如果无私，他看重的就会是做事的本身，他只在乎把事情做好，哪怕能力不够，他也会刻苦学习，让自己成长，从而获得更多的机遇，命运也就会随之改变。

只要我们明白，心的明白决定一切，心变了，行为也会随之变化，命运也会改变。

最后，我想说的是，本书虽然有很多专业的名词，可能有些朋友觉得怕读不太好懂。这个完全可以不必担心，遇到难以理解的，雪漠老师都用通俗易懂的比喻来作了解释。

比如，雪漠老师解释什么是大手印智慧时，他说大手印智慧就是空性。真正的悟道，就是彻悟，也就是见到空性，但它不是推理出真相的过程，而是一个“开灯”的瞬间。

他用朋友进新居，如果光说怎么好，因为没见过，你对它的印象就会模糊。但如果你去到朋友家，在黑漆漆的屋子里“开灯”让朋友看到房间的画面。以后只要说朋友的房子，你就会想到这个开灯时见到的画面。是不是一下子就理解了那个“开灯”的瞬间。

生活中的一切烦恼，都是你自己造出来的，只要理解了“空”和“心”，再慢慢修炼，相信你会每天过得轻松愉快的。