想法心理散文

大学应掌握的能力

2022-09-01  本文已影响0人  易杰源

亲爱的Peter:

妈妈终于和你一起度过了最“黑暗和压迫”的高考的日子。恭喜你成为9月入校的大学生!

大学的日子应该是怎样的?忙碌的?刺激的?活力的?浪漫的?糟心的?被虐的?。。。

无论怎样,你已经走到人生的新的阶段,把握当下是现在最应该做的

无论什么日子最不应该的就是碌碌无为,没有任何回忆的日子才是件无聊的事

大学期间最要得到的除了学分以外,应该是三个能力

一、自我管理的能力

1、自律--时间效能是自律最好的度尺

咱们在书桌前坐了很久,父母都心痛的催促我们赶紧去睡觉,可只有我们知道,虽然做很久但没完成什么,所以真能掌握时效的伙计一定是高手

2、自控--用体重来衡量自己的自控力

你会不会因为盘子里没有肉而皱眉,却忽略了自己肚皮的内脂一直在飙升?天天称体重会给你带来沾沾自喜或崩溃无奈不同的心情,根源就是不在称上的时候你能控制自己吗?

3、自省--总结是要常常做的,而且越直接越好

每天晚上睡前给自己总结3点,随便什么都行,总结今天的收获、不足、进度、心情。。。记住3点即可,如果可以记录在手机上那就完美了

二、社交能力

Peter,你不会社恐吧

1、自我情绪管理是第一步

你再不能因为着急、生气、不满而摔东西或做出更出格的行为,一旦你掌握不了自己的情绪就控制不了自己的身体,到时魔鬼不是别人而是我们自己,切记不要把自己变成魔鬼!

2、平等对待才能让自己的世界不失衡

Peter,你觉得画家叔叔在家是什么样子?告诉你,他可能和隔壁穿紧身秋裤的老王大叔一样。只有我们平等以视所有,我们才可以不卑不亢,才不会人云亦云,才不会遇到有钱的、有势的、有色的弯了咱们自己的腰。平等的对待所有,包括平等的看待自己,我们轻松地活着是因为我们用同一把尺子衡量你我他。。。

3、出门不打笑脸人

Peter,见人可以不语但露出牙齿的善意微笑会让你受欢迎。记住:见君子说真话,见小人说好话,明白吗?慢慢体会,听话照做即可

三、自学的能力

1、选择导师事半功倍

导师是灯塔、是榜样、是贵人、是资源、是背景、是金砖。学习的第一课就是学习如何选择导师,因为你有可能是和他一样的人。如何了解学校的老师我想你一定有大招,导师不限于本专业、本系、本院,记住掌握机会,海阔天空

2、图书馆是免费的

并不是免费的就是不好的,图使馆就是又免费又忠诚的,再加上有颜值有空调,在这个时空里应该是最美好的时光,抓住她、享受她。。。当然要学会看书就是技高一筹的才子

3、孤独是财富

Peter,我们探讨过这个问题。我们是孤独的来到人世间,但恰恰有很多人要逃离孤独,别怕、享受她。有了孤独,才有了冥思苦想的钻研,才有了精益求精的精神,也会有突破难关的惊喜,享受孤独从学会自处开始,在自习室、图书馆、宿舍,看看你的身影,孤独吗

3日学校开学,你要一个人背着行囊跨越2014公里,你不孤独,是因为我心里有你,还是因为未来把你的心装满了?

心里还有我的角落吗

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