《菜根谭•上卷》九、静中观心，真妄毕现

• 夜深人静，独坐观心，始觉妄穷而真独露。每于此中，得大机趣。既觉真现妄难逃，又于此中得大惨忸。

-夜深人静，一个人独坐观察内心（反省自身），开始觉得妄念消失，真性情流露。每当这时，领悟到自然的情趣（生命的真谛）。继而发现真性情虽流露，妄念仍然无法消除，于是于这般中又深深地惭愧。

观心：观察内心，自我反省。
妄穷：妄念消失。
真：脱离妄见达到的涅槃境界。
机趣：自然的情趣，指生命的真谛。
惨忸：惭愧不安。

《菜根谭》是一部论述修身、处世、待人、接物的格言集，是300多年前明代思想家、学者洪应明，对自己一生为人处世、宦海沉浮的体悟和总结。

格言从数十字到近百字不等，简练隽永，对仗工整，兼采雅俗，耐人寻味，共360则。

“以菜根名，固自清苦历练中来，亦自栽培灌溉里得，其间风波，备藏阴险可想矣。”

品得菜根香，进退皆安然。

注：
谭：通“谈”。