烦时……

你特别烦的时候，

先保持冷静，

或者看一部开心的电影，

或者喝一大杯水，

不要试图跟朋友聊天，

朋友是跟你分享快乐的人，

而不是分享你痛苦的人，

不要做一个唠唠叨叨的抱怨者，

从现在起，要学会自己去化解，去承受。 ​​​