养心当养自然之心

人活着要顺其自然,不要受任何外界的影响。有时候,过于倚重外物与环境只会让你充满烦恼,得不到快乐的往往不是别人,正是自己。总是听人说,要顺其自然。可是,自然究竟是什么,怎样才算顺其自然？其实,人本是自然之子,但在社会进程中,人一方面得以升华,以文明区别于动物,同时也被社会异化,从而表现岀了许多非自然的属性,尤其是社会中,这种异化尤为明显。

自然的才是最美的。有时候,一个人在修饰打扮上花费的时间有多少,那么需要掩饰的缺点也就有多少。在这个世界上,任何事物尤其是人,都应保持自己的本色,因为本色是最有生命力的色泽,失去本色,就失去了特征,失去了存在的意义,要知道,任何虚伪的掩饰都不会长久。

谈到养生之道,莫过于养心。心情舒畅了,身心自然也就健康了,任何灵丹妙药比不上有个好心情。养心首先要养自然之心,要保持人原有的那种质朴、纯真的自然属性。整日工于心计、追逐名利,如何养生？如何养心？所以,要回到自然去,在心态上首先要回到自然。