感悟生命想法

睡觉

2022-06-09  本文已影响0人  清蓝紫

终于知道为什么那么多中老年人那么喜欢打盹了,因为我也开始有了征兆。

在同龄人里印象里,我是精力旺盛型,中午从来不睡觉,但是最近已经两个中午睡的很香。而之是,白天睡不着的,回头再看就是以前太能抗了,现在有活动有时候也想想去不去了,以前从来不会在家待住的,现在在家的时间增多,只想自己安静的一个人在家,看看书,收拾一下收拾不完的家务。

想起过去总喜欢约别人中午吃饭,真是辛苦那些陪我吃饭的比我大十多岁的哥哥姐姐,让他们硬抗着陪着中午不午休。现在回想起来,当时中午有个比我大十岁的男士说,中午一般不出来吃饭,因为中午不睡觉下午很难受,我当时说,我从来不睡觉,而且我当时回他的表情和语言之间透露着一种信息,就是:看你矫情的,中午少睡一觉至于吗?记得那位男士瞅我下没吱声,现在想想当时能死扛着不吱声,可能是不想被人感觉年级大了吧,也或者在想看你还能欢腾几年。

一个疫情波及了好几年的青春岁月,把我和别人中午聚餐的习惯打的极为零散,现在突然发现自己缺的不是饭局,而是缺觉,看着自己的渐入中年的身躯,才意识到最好的保养就是睡觉。

儿子晚上说下学期要住校,这是我曾经多么盼望的生活啊,终于可以睡懒觉,不用早起去送娃上学了。但作为母亲的本能就是,在利己和利娃之间一定选择利娃。我说,如果宿舍管理不好,你就睡不好,睡不好就影响学业,那我建议还是走读,妈妈每天送你,好吧。儿子沮丧着脸说,可是我就想和同学们在一起,他们都住校。我叹口气说,好吧,如果你住校后成绩下来,那就走读啊,成绩是关键。儿子说可以,说他可以在宿舍管好自己。

作为妈妈一直关心儿子睡眠够不够,但是却忽视了自己的需要,想想我青春年少的时候多能睡啊,自从有了孩子,从此再无完整睡眠,任何风吹草动都能醒来。从月子里,只有月嫂和把老公赶走的婆婆睡在临近,回想起来,月子里就担心孩子,因为婆婆把宝宝爸爸赶到其他房间睡觉,就是为了自己的儿子不要被孩子打扰休息(天下母亲都护儿),所以婆婆说和保姆一起晚上陪我照顾孩子,但是婆婆从来不会半夜醒来,反而午夜半夜呼噜声大作经常把我惊醒起来看孩子,保姆半夜随着我醒来也会立即起来协助我把摇篮里的孩子抱来母乳。从那时开始,除了期间工作偶尔出差,孩子几乎天天和我一起,自己的睡眠成了不再被关注的事情,孩子的风吹草动才最重要。

终于孩子可以去住校了,而我最担心的任然是孩子在学校是否能够睡好。如果他能在学校睡好,也需我难得的睡眠修复期会开始,希望未来多睡能延缓衰老。

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