20190312学习总结
2019-03-13 本文已影响0人
胡程翔
IV做事法➕番茄钟
如何鉴定那个计划最重要最紧急,标准是必须完成,并且时间不能更改,
重要不紧急,正常计划,必须完成,时间上比较灵活
紧急不重要,当天要完成,或者因故推迟到第二天也没关系。可以灵活控制。
不紧急不重要,就是这几天有空做都行。
在工作期间,启用用番茄钟45分钟➕5分钟,50分钟为一个周期,让自己能够集中精力,同时能够劳逸结合。休息5分钟为喝水➕轻锻炼。
孔子学琴,孔子的时间管理是怎么样的,能够做到专心学习,那他肯定能集中注意力。