一口气读完这本书，值得再阅｜｜《蛤蟆先生去看心理医生》

趁着今天有空，我拿出了前几个月就买的这本书，书不厚，全本也就199页，我一口气就把它看完了。

看完后的那个瞬间，我整个人处于一种模糊地状态，又有点似懂非懂。

作为心理学的入门读物，它里面所讲的心理学知识是浅显易懂的，就是这些看似简单的理念，似乎每一个都有着强大的理论来支撑。

书中，用动物的形态来，讲了抑郁的蛤蟆先生，通过心理医生苍鹭一次次的沟通治疗，发现自我，从最初的儿童自我状态成长为成人自我形态。

在人生坐标上，蛤蟆先生一开始是“我不好，他好”的状态，凡事都自我怀疑，自我否定，这才导致了他最初抑郁的原因，进过一次次的自我破析，最后他终于意识到到了问题所在，开始改变，最终是你好，我好，大家好。

其实在我们成长中，父母的影响真的很重要，我在看这本书的时候，总是我带入我自己小时候，父母对我的态度；以及现在我对甜妞的态度，有时候我经常能在甜妞身上发现自己的影子。

我不知道一个完美的家长应该是什么样子的，但是我希望小时候的影响对甜妞以后的人生来说都是正面积极的。

回归本书，读完以后，我感觉自己只是刚触及皮毛，需要多次阅读，而且每次阅读应该会有不同的收获。等我再读一遍，要好好给它写个书评。