宅家陪娃焦头烂额的日子，如何实现持续成长呢？

要想谈成长一定要有时间，这个时间可能是碎片化的，但更重要的是，要有一些相对完整的时间段，娃在家，许多不可控因素，因此，找到自己的可控时间段至关重要。

什么样的时间段是相对可控的呢？不外乎在娃休息之后的深夜，或是娃还没早起的清晨。

早晨起来精力状态比较好，推荐早晨起来做自己想做的事，与成长相关的事。

如何早起呢？

找个搭档

今天早晨，有一位小伙伴和我相约早起。5点的时候，她已经打开电脑开始写作了。于是，磨蹭的我也赶紧打开电脑，于是就有了这篇日更。

固定的可控时间段重要，氛围重要，找对伙伴重要，你get到了吗？

早安，全世界