2021-11-12复盘

今日心情：平静

日期：2021年11月12日，星期五

坐标：深圳

天气：晴朗

昨日入睡 00:30

今日早起 07:30

睡眠时间7H

今日三件事?

1、听书一节

2、认真工作

3、 矫正

今天值得感恩的事情有哪些？

感恩同事们的包容

我学习到了哪些新东西（or反思）？

新东西：做人不能太单纯，做事可以。简单的心态，纯粹的喜欢，专注过程，不计得失，往往能把事做得很好。 ——网络

反思：最近容易陷入悲观情绪中；要把握分寸感

今天赞美自己什么？

让自己忙起来，不去想一些事情。

明天最重要的3件事是什么？

1、听书一节

2、去一趟社康中心

3、矫正