人生只有一件事，就是活好自己 ——金惟纯《人生只有一件事》

“小时候我们很简单，随着成长，角色越来越多，事情越来越复杂，就不知不觉把自己活复杂了。这些年我最大的感受就是，人生原来可以很简单，简单到只剩下一件事——活好。”

                                                                                                                    ——金惟纯《人生只有一件事》

早上开车路上，某登读书会上听到了《人生只有一件事》这本书。

讲真，如果是在书店看到这样的书名，我肯定不会翻开来看，因为鸡汤味道实在是过于明显。而我对于所有只给鸡汤不给勺子的文学作品，我已经形成了一种自动免疫。

但可能就是我的幸运，让我听到这本书。

作者金惟纯有台湾“第一才子”之称，年少成名，年纪轻轻就是《中国时报》的主笔，还办了《商业周刊》，人生几度归零又重来，还跑去做义工，给人家刷马桶、扫垃圾……

这种人生体验还蛮不可思议的，不管是事情本身还是作者的领域，都对我有不少启发，有些point甚至像是开启了幸福人生的一把钥匙。

下面，我想把这些感悟分享给大家。

1、一个人内心深处的念头：其一，叫做“我想不想跟你在一起”，其二，叫做“我想不想和你一样”。无论男女老幼、尊卑贵贱都是如此，夫妻关系如此、同事关系如此、亲子关系亦如此。人生到头来就只有一件事，就是把自己活好！当你活出自己了，别人愿意和你在一起，愿意成为你这样的人，他们自然而然地就会靠近你。当人靠拢了，财也就聚起来了。

2、很多人以为，幸福是靠金钱堆砌起来的，其实这是一个很大的误解。钱对于幸福提升的边际效应是很快会递减的，当满足了基本物质需求以后，钱能够给人带来的幸福感是很差且不可持续的。很多人通过消费来获得快乐，但会发现消费获得的快感很快就消失了，而且要不断的提高刺激的阈值，然后人就被钱控制住了，人成为了钱的奴隶。真正的幸福来自于持久而健康的关系。

3、把注意力集中在自己身上，做那些“哪怕今天是最后一天也不会后悔”的事情，把自己活好了，对周围人的影响就会自然发生，而不必刻意经营，也不需要去抓住任何事物。当你想要抓住某个东西的时候，就是注意力转移到外部事物的时候。这个时候，其实就是自己被控制住了。也就是格局小了。你要控制孩子，其实就是孩子大了，你活小了。你天天盯着钱，其实就是放大了金钱，活小了自己。这样的话，孩子不会听你的，钱也不会向你靠拢。因为从来“小”控制和改变不了“大”。

4、“爱自己”是念头，也要有行动。王阳明说：知是行之始，行是知之成。“爱自己”就是用全然的觉知和愿意，去经历人生的酸甜苦辣。有很多人，怕吃苦，怕吃亏，所以会抗拒一些生命的体验。人生就是只有一次的旅行，没有赚到“学”，没有赚到“钱”，赚到“做”也很不错。能多一次的体验，就比别人赚到了。

5、很多人都知道要做，要体验，但是目标都很远大。于是“晚上千条路，天亮走原路”。没有知行合一，空有大道理，人会越活越假。就像金惟纯老师说的那样“不是自己修炼来的，就活成了假人”。知道和做到之间，有一条巨大的鸿沟。但从小事开始做起，就可以尽可能地缩小这道鸿沟。

6、搞清楚人生的顺序。我们一生会遇到的事情无非就三件，我的事、他的事、老天爷的事。我们的很多烦恼来自于总想要去改变“他的事”和“老天爷的事”，却把唯一能改变的“我的事”放在了最后。人生的出路，只能求己。人生的第一优先级，就是管好自己的事情。管好自己的事情，是第一顺序。外界的一切其实都只是我们修行的道场，让我们变成更好的自己的课题。以一个学习者、体验者的姿态，去过自己的人生，会拥有更多幸福的可能！

ivy

2021.8.11