不可徒劳身心 当乐风月之趣

人生太闲则别念窃生，太忙则真性不见。故士君子不可不抱身心之忧，亦不可不耽风月之趣。

译文：人生如果太空闲，杂念就会不知不觉地产生；太过忙碌则又会使人丧失纯真的本意。所以，一位有德养的人，不能没有避免身心受到外物影响的忧虑，也不能没有耽乐风月的情趣。

赏析：人生做事、休闲，过与不及均非所宜。造化以四时的变化来调和万物，使得万物能够生生不息。人同样也必须动静相济，才能具有生气。上天在赋予人躯体的同时，更赋予人灵明之性，如果不能用来节制身心，那真是作践自己。