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有关于情商

2022-10-07  本文已影响0人  小菩提

情商不能被简单地理解为待人接物、影响他人的能力。

它至少应包含以下几个方面的内容:

1.察觉以及管理自我情绪的能力;

2.能站在他人角度,理解他人情绪的能力;

3.与他人进行有效沟通的能力;

4.专注力与行动力;把注意力放在真正重要的事情上,通过行动,取得实际成效。

最终目的:坦诚沟通,真诚合作,互利共赢。

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