乐跑周末

文/岚源

        一抹阳光从窗帘缝隙挤了进来，点亮了周末有点慵懒的心情，也将晴暖的信号送给了春日的上午。

        这应该是一天美好的开始，可以自由安排自己的生活，也可以执行自己的一项跑步计划了。

        自打春节收假以来，各项事务繁忙，时间有限，也没有跑过长距离，基本上都是插空在上下班路上跑个短途，锻炼有所松懈。今天是时候加大跑量了。

        此前报名的一项马拉松线上赛，可以在限定的时间内将全程分为4次来跑，每次打卡10.55公里，这个难度不算太大，很有信心圆满完成。今天正式开赛了，天公也作美，那就放开跑吧。

        虽说久疏战阵，但状态还在，起步能保持较快的配速，整体节奏也比较稳定，后半程没有太大的掉速。在跑道上跑圈，脚感也比较舒适，可以有效锻炼耐力。

        一口气跑了11公里才停了下来，算是一个良好的开端吧。后面几次能不能保持这样的状态不好说，但要尽量努力拿出真实水平，冲击一下，让这项计划圆满收官。

        春光正好，继续奔跑！