拥有硬实力之前，可以先打造自己的软实力

我已经活到了一个应该功成名就的年纪，却还没有成功；但仍对未来抱着一份期望，总觉得未来的日子会比今天过得更好，还能够实现更多的价值。

我这个年纪看待成功，可能会更冷静了。人想成功，想活成自己想要的模样，并不容易。我想至少应具备两方面的因素，一方面是软实力，一方面是硬实力。

硬实力是指具体的技能，比如会计、工程、管理等专业技能，也包括金钱资本、人脉、背景。

通过打造硬实力去追求成功，没有问题，但各种专业技能的获得并非一朝一夕，所学专业，需求也未必对口。而且，技术更新迭代的节奏太快，往往是学到的跟不上变化的。

金钱资本、人脉、背景，往往是因为一个人成功之后，达到了一定的地位，才会越积越厚、越急越广的。这些硬实力，是进一步成功的因素，其实也是成功的成果，在没有成功之前，是常人难以企及的。

所以我觉得，还没有成功的人，更应当去关心自己的软实力。个人情况不一样，对软实力的理解，肯定不同。我个人觉得，软实力应当包括这样两方面。

1.表达沟通能力。曾经有一所名不见经传的民办大学，毕业生的就业率非常高，而且大多数学生进入社会之后，职业上升的趋势都很好。

论各种专业技术，这所民办高校师资力量有限。但这所学校，特别注重对学生沟通表达能力的培养。

入校伊始，学生就被要求每周记五篇有一定质量的日记，有点类似于今天简书上的日更；定期举办全体学生参加的演讲等活动。有专门教师进行辅导点评。

学校领导说，他们重点培养的是，学生们“笔头”和“口头”两项能力。学生们参加各种社会面试，不仅不怯场，还思维敏捷，逻辑清晰，很受用人单位欢迎。入职之后，尽管专业技能不是十分出色，但和领导同事关系相处融洽，善于团队协作，特别能适应公开交际场合，很容易脱颖而出。

“笔头”和“口头”两项能力，实际上就是沟通表达能力。

2.能量管控能力。虽然能量是一种看不到摸不着的东西，但是能量确实决定了我们一天的工作状态。

怎样管理好自己的能量呢？微信公众号“哈佛商业评论”发表了一篇和能量管理有关的文章。文章有两位作者，一位是纽约能量管理公司（Energy Project）总裁及创始人托尼·施瓦茨，另一位是能量管理公司高级副总裁凯瑟琳·麦卡锡。他们在文章里指出，能量主要来自四个方面，分别是身体、情绪、思想和精神。通过形成特定的习惯，这四个方面都可以给我们补充能量。

首先是健康的身体。不健康的生活方式，不仅会消耗身体的能量，还会形成恶性循环。其实这一点我们都知道，但我们更应该做的是按照严格的时间表安排日程活动，并且养成一种好习惯。

其次是积极的情绪。只要我们控制好情绪，就能提高能量的质量。怎样培养积极的情绪呢？文章介绍了几个方法。一种方法是进行腹式呼吸，人在压力大的时候烟瘾也更大，可能也是这种原因，抽烟其实不能释放压力，是抽烟时的吸气和吐气让人放松。另一种方法是赞美别人，用发邮件、打电话、发微信等方式都可以，赞美的内容越具体，效果越好。还有一种方法是换一种方式来看待生活中发生的事情，用三种新的“透镜”去看待，分别是反向镜、长焦镜和广角镜。反向镜的意思是说，你可以想想“冲突中的另一方会怎么说，在怎样的情况下他说的会是真的”；长焦镜指的是，你可以思考一下，“半年后，你会怎样看待这一情况”；广角镜是指，“不管这个问题的结果怎么样，你能从中学到什么，以及你能取得怎样的进步。

第三是专注的思维。在工作中，如果我们频繁转移注意力，会降低效率。更高效的方法是在90分钟到120分钟里集中全部精力去做一件事，然后好好休息一下，接着再全力投入下一项任务。另外，对于很有挑战的工作，如果没有安排好时间，人们就会拖延到最后一刻去做。文章建议，你可以在前一天晚上确定第二天的最重要的挑战，把它作为第二天的首要任务，这也是集中能量的好办法之一。

第四是充沛的精力。文章说，如果人们正在做的工作对他们来说真的很重要，能让他们找到使命感，他们通常就会感到精力充沛、注意力集中，毅力也更强。所以，我们要停下来思考，自己奉行什么样的价值观，想要做什么样的人。总之，做自己擅长和最喜欢的工作，有意识地为生活中最重要的领域分配时间和精力，以及在日常行为中奉行自己的核心价值观，可以让你的精力更充沛。

在拥有硬实力之前，你可以先打造自己的软实力。