叙事高阶第六课——坚持分享1230天2023-06-09

咨询师专注温柔地陪伴来访者

咨询中用到的技术有外化，时空的话，他者见证。

叙事访问没有失败，只有回馈

好的访问：

仍然在走这条路，虽然你不想走，你不想错过的是什么？你在乎的是什么呢？这么艰难、难受，可你没有放弃，真正在乎什么？坚持什么？不想错过什么？想被懂的是什么？真正在意什么？

那个你想要的价值是什么？当语文老师跟当心理老师的价值不一样的地方在哪里？从角色里面萃取价值和意义。例如妈妈的角色、老师的角色、女儿的等角色里的价值和意义。

陀螺带给你什么价值？

最不能忍受的是什么？

先顺着来访走，再问不容易的地方，"yes,but…＂

搭脚手架就是从摘要、整理进入要问的故事，是贴着来访者走，走进他的脉络里。接住他的思考，往前走。

叙事接住问题故事，反转到支线故事。焦点要回到理性层次。

一个人老了，好汉要提当年勇，萃取他价值。人生要留一两件有意义的物品，让他容易回忆自己生命的价值。对老年人访谈比较适合叙事。

哪些是应该做的？哪些是想做的？把应该做的事情变成想做的，幸福指数就高了。专注的做事，效率高，幸福指数也高。

叙事中解构力量很大。一次沿着一个轴线，访问就好了，多问他独特的意义经验，需要访问的太多，不能一次问完。

咨询中咨询师访问有时候要铺陈，搭脚手架。

我们涵容来访，温柔、温暖可以照顾好多人。

更谦卑、更敬畏对待来访者，是叙事很重要的地方。