肩颈修复Day1,整理MD,SMCD所有动作

2019-01-20  本文已影响33人  miniii

胸椎灵活性MD动作

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泡沫轴放松,另外还有手法放松,筋膜枪

SMCD矢状面动作(屈伸)

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冠状面(侧屈)

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水平面(旋转)

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