655、又见李雪

你敢不敢这样活着——对自己不再有任何要求。

不要妄想自己应该成为什么样的人，停止所有要求与内心戏码。只是去看，看真相是什么，看“你是什么”，而非“你应该是什么”。

当下的身心渴望，是你唯一的上师。不再定义好坏对错，允许自己“如你所是”，而非“如你所愿”。

慢慢地向内观看，释放掉你所有的固守，你就会看见真正的自己、真正的伴侣、真正的孩子，以及所有真相。

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自由=界限(不越界，不控制，允许他人，允许自己，少纠结，享自由，我的理解)

逻辑=事实(？？？)

自我负责+敢于从被植入的信念中解脱=活在人生的真相里