放松的方式不止一种
2021-04-28 本文已影响0人
夏威一一
比如说来个暴走,再比如说来个不一样的倒立,我是觉得让身体动起来带动脑子转移注意力,可以是一个很有效的方式。
说起来好像我有很大的压力一样,其实不是。其实我只是想给自己一个唠叨的理由,比如写个小文给自己看,比如提醒自己,在沉淀思路的过程中,好好地内观一下真实的自己。有多久,没有安静下来,有多久,没有聆听,有多久,没有哼一首歌,旁若无人地,管什么观众。
都算不得上日程,可是却能改变存在的小生态,大环境。
同事说明天想要找一个咖啡店办公,给自己换一个环境,感受生活的小美好。我说不是想要,是兴奋地决定去。可以幻想,可行动带来的冲击感,来的更深刻。
那个文字面前你呢,今天,最近,你的新鲜事是什么?
双角式进入倒立