3/28主题阅读之：积极心理学系列

3/28主题阅读之：积极心理学系列

2018年我的主题阅读，估计还是围绕积极心理学展开。之前约15本书，我读过一遍，但是打算在读一下，也算是梳理。

我就不帖图片了，40本，很多。大家了解这些基本都是围绕：积极心理学+心理学+心理咨询

括号里面描述了这些书大约写了什么方向。***三颗星并不表示重点，表示我没有读过。

（以下排名不分谁更牛逼）

大师：马丁.塞利格曼系列：

1：《真实的幸福》

2：《活出最乐观的自己》

3：《教出乐观的孩子》

4：《持续的幸福》

5：《认识自己，接纳自己》

（这个系列是积极心理学的一些基本的理念）

其他大师：

6：《专念-积极心理学的力量》（认知改变类型）

7：《专念学习力》（认知改变学习）

8：《心流-最优体验心理学》（我觉得吧，这本其实讲的是生命的意义）

9：《创造力-心流与创新心理学》（让生命有意义了。创新与创造力也就有会有了。）

10：《终身成长》（认知升级）

11：《爱的博弈》***（关于爱情婚姻）

12：《获得幸福婚姻的7法则》***（关于爱情婚姻）

13：《爱的方法》***（关于爱情婚姻）

14：《幸福的方法》***（关于爱情婚姻）

15：《幸福的神话》***（关于爱情婚姻）

16：《幸福原动力》***（关于爱情婚姻）

17：《积极情绪的力量》（情绪管理）

18：《撞上幸福》***（情绪管理）

19：《象与骑象人》（情绪管理）

20：《自控力》（情绪管理+自控力社群你懂得）

21：《坚毅》（人生法则）

22：《改变人生的快乐实验》***（情绪管理）

23：《自主教养》（积极教养类）

24：《消极时代的积极人生》***（情绪管理）

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扩展阅读：

25：《成功，动机与目标》***

26：《缠绕的意念，当心理学遇到量子力学》***

27：《具身认知》***

28：《好奇心》***

29：《智能的结构》***

30：《TA人际沟通分析新论》***

31：《成功与运气》***

32：《正念.此刻是一枝花》***

33：《无病时代》***

34：《按自己的意愿过一生》***

35：《社会性动物》***

36：《幸福的最小行动》***

37：《群体性孤独》***

38：《让时间治愈一切.津巴多时间观疗法》***

39：《多舛的生命》***

40：《非暴力沟通》***

拍这么多书，好傻好无聊