2019年做自己人生的CEO(2019年度检视&2020梦想版)
曾经的经历-人生没有白走的路,每一步都算数
2018年,职场上黑色的一年。经历了哺乳期、职场不甘、职场低落、找工作、换工作、再到工资本该涨却没有上涨、本该有年终奖却一分钱都没有的职场不公平对待,就这样让本要强的我,一下子激发出自己不服输的斗志,同时也让我感受到职场的残酷。(现在的我,特别感谢那时的不公平)
我开始明白:职场没有一站到底的车票,你的舞台是别人给的,别人随时都有可能抽走你舞台的权利。我开始寻找我的核心竞争力,一项技能,它可以不依赖于任何人、平台,我告诉我自己,我要打造自己属于自己的舞台,做自己人生的CEO。
直到在2018年11月20日(感恩节的那天)遇到了坚持星球,参加了S19期线上训练营,从此,我的人生开始改变。
2019年,通过各种知识付费的学习,特别是演讲、时间管理、魅力女性修炼等,开始逐步走出职场的迷茫和焦虑,自己开始享受在学习演讲等在自己身上发生的改变,一步步对自己的人生有了方向和掌控感,有自己选择的能力,做自己人生的CEO。
而人生,归根到底,就是“一瞬间、一瞬间持续的积累”,如此而已。每一秒钟的积累成为今天这一天;每一天的积累成为一周、一月、一年,乃至人的一生。2019年是一个丰盛的积累胜过过往的30年,感恩此刻坐在咖啡厅的美好,自己能静心下来细数这点点滴滴!
2019年学习成长路上点点滴滴一、回顾2019年点点滴滴
A:春耕(2-4月)
一月:2019.1.1 跨公司调动;2019.1.18 首次主持公司年会;2019.1.30-1.31 老公和儿子生日差一天,一起过生日;S20线上演讲训练营馒头;
元旦回荆州提前过生日 2019.1.30-1.31 宝宝1岁和老公30岁过生日二月:2019.2.1-2019.2.10 回家过年,两边跑,初三给爷爷过生日(没想到竟然是最后一个生日);2019.2.23-2.28 参加爷爷葬礼;
姥姥家玩耍 老姑家玩耍 初三爷爷过生日(却是最后一次)三月:2019.3.16-3.17 线下龙兄《演说生产力-杭州》学习【重要的决定】;2019.4.1-2019.5.1 线上《手绘思维导图》学习;S21线上演讲训练营馒头;2019.3 拆书活动;
2019.3.16-3.17 演说生产力-杭州站 拆书活动1 拆书活动2四月:2019.4.10 成为龙兄弟子;101挑战;2019.4.9/2019.4.26-4.27报名参加集团飞雁项目,主持开营仪式并参加团建;2019.4.26 儿子回姥姥家,第一次离开妈妈;2019.4 公司TTT培训;2019.4 李海峰老师的新书发布会;
集团飞雁项目-启动会主持+团队建设 公司TTT培训 李海峰老师新书发布会-宁波B:夏长(5-7月)
五月:2019.5.9-5.10 叶老师易效能《时间管理一阶课-上海》;开启跑步计划;
易效能时间管理一阶课2019.5.11-2019.5.12 线下赵小师《思维导图-上海》学习;S23线上演讲训练营馒头;
思维导图线下课六月:2019.6.1 陪儿子过儿童节,礼物:悦宝园早教课程;
六一儿童节陪伴儿子2019.6.8-2019.6.9和2019.6.29-2019.6.30 2次龙兄《演说生产力-杭州/南京》助教;
演说生产力课 助教-利他2019.6.14-2019.6.16 飞雁项目第二阶段学习;思维导图点评导师;
集团飞雁项目第二阶段七月:2019.7 悦读会4周年生日快乐
悦读会4周年2019.7.10 悦读会首次分享;
悦读会首次分享2019.7.29 参加了“我是好讲师”初赛;
好讲师比赛2019.7.26-2019.7.28 线下龙兄《演说大师班-嘉善》学习;
演说大师班-上课现场2019.7.20-7.21 线下曹大大《演说领袖力-上海》学习;3次线上马拉松跑步;2019.7.31 成为侯哥弟子(30岁老公的礼物);S25线上演讲训练营点评导师;
教练思维领导力课程现场C:秋收(8-10月)
八月:2019.8.12-2019.9.11 线上《演说导师班》30天打卡;线下分享;
汇讲-慈溪分享2019.8.10-2019.8.11 侯哥线下《演说形象力-杭州》学习;
魅力女性精修-杭州站 师父带着各种吃2019年体检;2019.8.3-2019.8.4 线下贾老师《大易思维-杭州》学习;
大易思维2019.8.17 易效能237期时间管理1.0 线下毕业
易效能237在一起九月:S26线上演讲训练营点评导师;2019.9.13-2019.9.15 中秋节IQUEEN开学典礼-成都(初次体验华尔兹,击剑,高尔夫等);
形体练习 开学典礼 华尔兹 击剑 高尔夫球 军训2019.9.1-2019.10.1 赵红和帅小兵线上《阅读训练营》学习;
2019.9.21-2019.9.22 1次龙兄《演说生产力-杭州》助教;
演说生产力-杭州站2019.9.1-2019.9.3 飞雁项目第三阶段学习;
集团飞雁项目第三阶段2019.9.17 妹妹婷婷的婚礼;
妹妹婷婷结婚十月:2019.10.1-2019.10.4 参加IQUEEN《国际礼仪导师班-成都》学习;
礼仪培训 西餐礼仪 传统礼仪 形体练功 汉服文化 TTT培训老公带着妈妈和儿子在成都玩了4天;2019.10.8 工作岗位变动;减重15斤;2019.10.19-2019.10.20 1次龙兄《演说生产力-南京》教练;
2019.10.19 师父要求对赌:把钻戒丢过栅栏-在年底之前,完成5次线下分享;3次线下分享(演说生产力+商务礼仪);
线下演说生产力分享 线下商务礼仪分享2019.10.26-2019.10.27 陶娅老师《亲子时间管理-杭州》学习并90天践行;
D:冬藏(11月-1月)
十一月:2019.11.5-2019.11.6 主持飞雁项目结营仪式并顺利毕业,获得优秀团队和优秀课题奖;
11.6公司司庆-结营 主持并获得优秀课题、优秀团队2019.11.23-2019.11.24 1次IQUEEN魅力女性修炼教练且带老妈参加课程-南京;
魅力女性精修课程2019.11.9-2019.11.10 1次龙兄《演说生产力-南京》教练;2次线下分享(演说生产力+商务礼仪);2019.11.11-2019.11.24 线上《演说大师班》学习;工作不断成长;
十二月:公司年度总结;给宝宝报名2020年秋季托班;2019.12.7-2019.12.8 任性地去了趟《演说生产力》苏州场,帮助更多人成长,见证玲娜和小越的蜕变;2019.12.14-2020.1.1 李海峰线上《DISC训练营》学习;2019.12.14-2019.12.15 李琳线下《魅力声音导师班-杭州》学习;2019.12.23-2020.1.10 线上《一声一室声音训练营》学习并点评;
声音训练营2019.12.30-2019.12.31《演说生产力-杭州》教练;
演说生产力-杭州2019.12.28-12.29 曹大大线下《教练思维领导力-杭州》学习;
领导力课程现场2019.12.31 跨年演讲《你若盛开,蝴蝶自来》;
跨年大会 跨年演讲一月:2020.1.1 合伙人密训;2020.1.3-2020.1.5 苏州《教练思维领导力》特训营;
教练思维领导力课程现场 苏州户外体验生活2020.1.11 《一声一室训练营》结营
证书2020.1.19-2020.1.20 陪孩子和老公过生日,拍全家福;2020.1.21-2020.1.31 回家过年,两边跑。
三、八大关注
A:健康
1. 2019年累计跑步22次,跑量105.62km,最远距离:5.55km。参加了4次线上马拉松跑步(分别是火星线上跑、七夕线上跑、地球线上跑、金星线上跑)。其中在5-8月,平均每月6次5.20km。反思:比2018年好太多了,但9-12月事情变多了,跑步没有坚持下去。
2. 形体打卡,已完成IQUEEN形体打卡2期14天打卡,形体越来越好。成功减重15斤。
反思:减重是侯哥师父推着我,我才有了减重计划的,要感谢侯哥师父。
B:效能
1. 成立媛媛坚持行动家联盟社群(群50人),通过晨读晨讲去影响更多人;
2. 易效能237期时间管理,做宣传委员,利他之心,获得更多尊重与信任;
C:学习
2019年给自己定的关键词是沉淀学习输入,整体看超额完成。
1. 参加坚持星球《演说生产力》课程学习:从学员到助教,再到教练,一步步见证着自己的成长;
2. 参加坚持星球《演说导师班》线下学习线上打卡,从学员到培训师,三天两夜的蜕变,让自己站在舞台上绽放自己,同时参加了“我是好讲师”初赛,自己看到不足与差距,不断提升自己,要有信念,相信自己;
3. 参加IQUEEN《国际礼仪导师班》《声音导师班》学习,让自己从一个小白到逐步给别人进行内训,分享,并且影响更多人进行蜕变;
4. 参加《思维导图》学习,完成了200多幅手绘思维导图,并且担任导师,去影响帮助学员,同时不忘初心也为了孩子,做好他的榜样;
5. 参加《时间管理》学习,线上的1.0到2.0,2个90天的蜕变,承担组长、学习委员等,让自己对于时间管理的好习惯逐步固化;易效能237班,让我感受到温暖,从1.0到目前3.0,一群正能量的小伙伴一起努力成长,在1.0,我获得了优秀班委,优秀团队,小组获得第二名的成绩,线下的聚会更让我们彼此心聚集在一起,三生三世十里桃花;丫丫老师《亲子时间管理》,让我意识到孩子的时间管理不能用成人的时间管理方式来践行,对于孩子要有孩子特有的方式进行践行,让孩子才能更好地接受,对于像我这种学龄前的妈妈,还是有很多的,提前掌握这种时间管理自律的思维,让孩子在该有的年龄段培养发展该有的特性。
6. 参加《IQUEEN魅力女性》学习,自己从学员到教练,自己的蜕变是可以影响很多人进行蜕变的,比如银霞、双燕等,从女性思维到美妆,搭配再到形体及声音,一步步让自己看到女性的内外兼修,柔与刚。
7. 参加《大易思维》学习,让自己拥有了阴阳思维,大易思维,人生在世,要有一种豁然开朗,大格局思维,同时,也让自己对自己生辰八字有了进一步了解。
8. 参加《DISC》学习,认识李海峰老师,是从他的新书发布会开始的,那时知道DISC,但不是很理解,直到系统的学习DISC,才让自己意识到人际沟通的重要性,独处时照顾好自己,相处时照顾好他人。
9. 参加《教练型思维》学习,让自己意识到人人都是领导者,人人都可成为领导者,不仅是别人进行教练,更要自我教练,自我反思。
10. 参加《阅读训练营》学习,让自己不断地进行阅读,让自己沉浸在阅读的海洋中。
D:旅行
1. 节假日,跟老公带着妈妈宝宝乐乐,去了上海野生动物园、上海极地海洋世界,看了非常多的动物,虽然他还小,但他很快乐,给他的视觉进行冲击输入,让他在他的大脑潜意识里有这样的经历。
去上海,父子俩 动物2. 今年年初过年,在武汉万达广场,一家人带着宝宝在游乐场进行玩耍。
游乐园玩耍3. 六一,我和老公提前带着乐乐,在太原万达广场游乐园一起玩耍,非常开心。
4. 国庆节,老公和妈妈,还有我一起去了成都,我在上课,老公和妈妈带着乐乐在成都玩耍,去了大熊猫养殖基地,老公给儿子买了个熊猫,超级喜欢,爱不释手;还去都江堰,锦里等成都著名景点。
成都旅游E:事业
1. 一年又一年,工作在寻求突破,通过轮岗(面试:路特斯研究院)来进行寻找工作中新鲜感,自己在不断地寻找适合自己的工作。
2. 参加集团第三期飞雁项目,主动报名主持开营和结营仪式,刚开始开营的时候略微有些紧张,但爱群总的一个眼神,让我一下子不紧张了。在整个飞雁项目过程中,认识了吴老师,还有胖胖熙桐、广义、彩丽等,一群志同道合的朋友,经历了课题的共创,让我们一起迸发出新的火花,同时私下里面,聚餐吃火锅等,没有任何的芥蒂,团队凝聚力超级强,最后,净味队获得了优秀课题和优秀团队。
3. 由于2018年的绩效问题(产假半年+跨公司调动+工资无涨幅+年底无年终奖),未能在2019年的任职资格有晋升资格。(当时很难受,现在非常感谢那段经历)。告诫自己:人生没有白走的路,每一步都算数。
F:社交
1. 从2019年3月16日开始,认识了超级多的优秀并且赋有正能量的人,有演讲、有时间管理、有各行各业的优秀人员,如玲娜、陶霞、小越、翔妈、静子、思恬、颜色、莎莎、启航、大宝等;
2. 因为工作的原因,认识了研发质量的朋友;
3. 由于飞雁项目,认识了志同道合的吉利同路人,在未来的工作中,谁知道不会遇到下一个“安总”呢~
G:家庭
今年最痛的是爷爷走了,从小最疼我的爷爷,每年初三都会给他过生日,没想到就这样的离开我们。人生在世,最应该珍惜的就是家人,希望家人身体健健康康。
1. 爷爷,于2019年2月21日去世,享年81岁,
2. 妈妈与宝宝的第二次断舍离,于2019年3月16日,彻底断奶。
3. 家庭关系-夫妻关系越来越好,夫妻同频共创未来。
4. 陪伴儿子的时间到10月份之后略微少了些,由于工作及学习的时间,值得反思。
看书 陪伴H:财富
1. 投资大脑,对于今年学习投入成本为13万;但学习回报已经远超过13万的价值;
2. 自己的理财观念有改变:先花钱,再赚钱;因为钱是不断赚出来的,而不是攒出来的,看似目前没有回报,但随着自身能力的提高,自己的赚钱能力会越来越强;
3. 成长了不一定赚钱;但赚钱了就一定会成长!
四:年度十大成就
1. 简书原创将近20万字;时间管理践行到3.0;早起372天,完成周检视40篇;完成月检视8篇;首次制作梦想版,2019年梦想版完成60%。
点点滴滴2. 成为龙兄和侯哥弟子,靠近并跟着有结果的人,完成把钻戒丢过栅栏对赌,成为更加优秀的自己。
3. 不断地霸占舞台,从0到1的突破,包括主持(3次大型活动)和授课分享(8次)。
4. 工作遇到贵人,你若盛开,蝴蝶自来,先做自己的贵人,然后遇到贵人,最后成为别人的贵人。
5. 夫妻同修同频,宝宝虽调皮但很暖心、聪明,家庭幸福美满。
6. 出版了人生第一本书《好好说话》(虽然是联名,但值得单列出来)。
出书7. 樊登听书50本,阅读书籍30本。
8. 坚持输出喜马拉雅170期《媛媛干货能量站》。
9. 在坚持星球,成立了龙兄弟子成长特训营,担任营长;(自己去从方案,到策划,再到运营,结尾)
弟子成长10. 带着一群志同道合的朋友一起打《晨读晨讲社群》卡,提升自己的领导力,影响更多人加入到提升一亿中国人演讲能力的队伍中。获得国际证书。
国际证书五:关键项目总结
1. 飞雁项目,点点滴滴铭记于心,珍惜当下;
2. 工作中,理化和体系的前期规划工作,符合自己的当初的调动初心,让自己承担更多的规划工作;
六:生活的小确幸
1. 当儿子第一次发出“呀呀”的声音,叫“妈妈”,世界上最好听的声音就是宝宝的那一声叫。
2. 与老公保持亲密关系,互相在精神上彼此支持,共同进步,夫妻同频,共创美好未来。
七:要感谢的人
家人(爸爸、妈妈、姑姑们)、家庭(老公和儿子)、同事(“贵人”、周峰、许科、研发质量团队)、贵人(龙兄、侯哥、翔妈)、朋友(玲娜、小秋秋、小越、颜色、思丝、斯恬、晓霞、静子、大宝、启航、李兵、鱼姐、李佳、张鹏、海红、圈圈、小可、泽花、霜姐、董青)
八:今年的遗憾
运动后期没有坚持下去,半马没有跑成。
九:2019年关键词
成长、蜕变、沉淀
没有记录就没有发生
用故事的视角过有故事的人生
彩蛋,意外收获
你若盛开,蝴蝶自来;你若盛开,清风自来;
自己是梧桐,凤凰才会来栖;自己是大海,百川才来汇聚。
2020年梦想版(2020年关键词:绽放、积累)
2020年梦想版当回看自己的2019年,梳理了自己的学习和收获及八大关注,真心为自己感到骄傲。原来2019年,我做了如此多的事情,在工作和家庭平衡;我相信2020年的自己在做年度复盘的时候,也能如此骄傲自豪,并且对自己很笃定的说一句:岁月不饶人,我亦未曾饶过岁月。
加油、、