悲伤

不知道从什么时候起，悲伤的情绪一直在围绕着我。我无法调节自己的内心，而是把自己的快乐弄丢了。

最近的很长时间都会让自己陷入到悲伤的情绪当中。不管怎样去安慰自己，开导自己，这种纠结的情绪总是时刻围绕着我。

而且在每一时刻的某一秒，忽然有一种想不开的念头。我知道这种念头特别的可怕，但是总是控制不住自己胡思乱想。

其实我是知道的，自己生病了，是心理上的生病。

不知道什么时候能走出来。