全马训练日记20160825
2016-08-25 本文已影响0人
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训练内容：18分钟变速跑
身体状态：2
脉搏：不做
体重：72.8kg
天气温度：晴 28℃
其他（反省点，注意点）：快走到最后胯部有酸胀感。
全马训练日记20160825
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训练内容：18分钟变速跑
身体状态：2
脉搏：不做
体重：72.8kg
天气温度：晴 28℃
其他（反省点，注意点）：快走到最后胯部有酸胀感。
全马训练日记20160825
