清晨日记 | 高效率慢生活践行DAY23【Enjoy】
2019-02-19 本文已影响0人
雪dou国
Keep moving forward
凡学习,必画知识树
——基于流程、基于制度、基于习惯、基于训练有素和科学方法的自律,给我自由
2019.2. 17 晨间检视❤️
昨晚就寝 ☪︎ 21: 55
今日晨起 ☼ 6:41
ChaseDream昨日午休/冥想:20 min
时间管理的原则是『减8加2』
减少对80%非创造性、常规任务的精力投入,增加对20%关键任务的精力投入
追光者~【我的今日 3things】
1、我的扇贝单词补打卡+继续背单词
——【2个番茄】
2、学习《雅思阅读真经总纲》第一、二章
——【2个番茄】
3、践行我的雅思突破6.0一周训练营计划
——【2个番茄】
【昨日收获】
❤️阅读学习
☞ Day 01 雅思写作 | 如何写出雅思考官想要的词汇和句式
词汇and句式❤️张弛有度:乘坐公交去吃午饭和晚饭,并欣赏窗外的风景
❤️效能感悟
昨天是返校第二天,开了两个个番茄,我依然没有通过扇贝背单词打卡,两次打卡中断
【第一个100天 1.10-3.10目标✊】
1.学业:寒假成功考过雅思6.5分(听力6.0阅读7.0写作6.0口语6.0)
2.成长: 通过春招三轮面试,以PT的身份顺利加入广财创行团队
3.生活:与爸妈至少一周三次去公园散步
本月主要践行-
我的雅思6.5分之战征程( 21/26)
【昨日好习惯打卡】
✅学习清单:
-番茄工作表(完成了0个番茄)
-我的3things
✅早清单:
-刷牙
-古典音乐
✅晚清单:
-刷牙
-早睡
为了遇见并成为5%的人生进取者
>万丈高楼番茄起
继续践行我的1000个番茄学习成长计划
再见,完美主义